Vad är Caralluma Fimbriata?

Caralluma fimbriata är en suckulent växt som växer vilt i torra regioner i Indien och har använts i århundraden av lokala samhällen för att dämpa hunger och öka uthållighet under jakt och perioder av matbrist. Traditionellt har växten konsumerats rå, kokt med kryddor eller inlagd i chutneys och pickles.

Växtens aptitdämpande egenskaper tros bero på dess innehåll av pregnanglykosider, som kan påverka hypotalamus och därigenom signalera mättnadskänsla. Enligt en studie publicerad i Appetite visade deltagare som konsumerade extrakt av Caralluma fimbriata en signifikant minskning i hunger och midjeomfång jämfört med placebogruppen. ResearchGateWikipedia, la enciclopedia libre

Effekten från Caralluma fimbriata kommer från metaboliter från våra magbakterier som bryter ner dom aktiva ämnena. Dessa mikrobiella metaboliter triggar sedan en kaskad av aptitreglerande signaler: frisättning av mättnadshormonerna GLP-1 och PYY ökar, medan hungerhormonet ghrelin hämmas.
From gut microbiota to host appetite: gut microbiota-derived metabolites as key regulators

Sammanfattningsvis representerar Caralluma fimbriata ett exempel på hur traditionell kunskap kan inspirera moderna hälsotillämpningar. Extrakt av växten maximerar dess hälsoeffekter samtidigt som det får bort overksamma växtdelar som kan irritera magen.